پزشکی

سلامت و پزشکی

پزشکی

سلامت و پزشکی

پنهان کردن چاقی با لباس بارداری راه راه

شاید فکر کنید لباس‌های راه‌راه تنها یک قانون دارند و آن این است که راه‌راه عمودی شما را لاغر نشان می‌دهد و راه‌راه افقی باعث چاقی‌تان می‌شود؛ اما قضیه پیچیده‌تر از این حرف‌هاست. ممکن است به تازگی وارد هفته چهارم بارداری شده باشید و به فکرتان بیفتد در ماه‌های آینده که شکمتان بزرگتر می‌شود چه بپوشید! نگران نباشید در این مقاله به انواع و اقسام خطوط راه‌راه و تأثیری که می‌توانند روی استایل شما در دوران بارداری داشته باشند، می‎‌پردازیم.

مدل لباس راه راه ؛ عمودی، افقی یا مورب؟

شاید برایتان جالب باشد بدانید خطوط راه‌راه به 15 دسته تقسیم می‌شوند! خطوط راه‌راه چند رنگ (Multicolor Stripes)، خطوط رومی (Roman Stripes)، خطوط مورب (Regimental Stripes) و دوازده نوع خط راه‌راه دیگر وجود دارند که هر کدام ویژگی‌های مخصوص به خودشان را دارند؛ اما ما برای آسان شدن کار تمام این خطوط را در سه دسته کلی و معروف‌تر قرار می‌دهیم: خطوط راه‌راه عمودی، افقی و مورب.

تا همین چند وقت پیش تأکید زیادی می‌شد که اگر خانمی اضافه‌وزن دارد به هیچ وجه سراغ مدل لباس راه راه با خطوط افقی نرود چون این خطوط باعث می‌شوند اضافه وزن بیشتر به چشم بیاید؛ اما مدتی است که این باور از بین رفته و صرفاً روی ضخامت خطوط تأکید می‌شود. نکته: این روزها لباس‌های راه‌راه زیادی وجود دارند که از ترکیب خطوط راه‌راه عمودی، افقی و مورب تشکیل شده‌اند. برای مثال اگر سرشانه‌های ظریفی دارید اما شکمتان به دلیل بارداری بزرگ شده، می‌توانید از لباسی استفاده کنید که روی قسمت سینه خطوط افقی داشته باشد اما پارچه بخشی که روی شکم قرار می‌گیرد، عمودی باشد. این ترکیب زیبا شما را متناسب‌تر نشان می‌دهد.

تقسیم‌بندی بر اساس ضخامت خطوط

یکی از کارهایی که کمکتان می‌کند مدل لباس بارداری راه راه درستی را انتخاب کنید، توجه به ضخامت خطوط است. بعضی از خطوط راه‌راه نازک هستند و بعضی‌های دیگر ضخیم. کارکرد اولی این است که جلب توجه زیادی نمی‌کند؛ یعنی اگر باردار هستید و دوست ندارید توجه زیادی به شکمتان که روز به روز بزرگ‌تر می‌شود جلب کنید، می‌توانید سراغ خطوط راه‌راه باریک بروید؛ اما اگر این مسئله برایتان مهم نیست سراغ خطوط پهن‌تر بروید. خطوط پهن به طور کلی توجه زیادی به خودشان جلب می‌کنند.

رنگ خطوط مهم است؟

شاید خطوط راه‌راه سیاه و سفید را بتوان کلاسیک‌ترین نوع راه‌راه‌ها دانست. پوشیدن مدل لباس راه راه با خطوط سیاه و سفید دستتان را در ست کردن لباس با سایر رنگ‌ها و مدل‌ها باز می‌گذارد. ضمن اینکه این ترکیب رنگ اگر با خط‌های نازک همراه باشد می‎‌تواند اضافه وزن ناشی از بارداری را بهتر پنهان کند؛ اما توصیه به استفاده از این مدل به معنی این نیست که خطوط راه‌راه رنگی به دردتان نمی‌خورند. اتفاقاً اگر با تغییرات بدنتان در بارداری مشکلی ندارید، برایتان بهتر است از لباس‌هایی با خطوط رنگی استفاده کنید. با گرم شدن هوا سراغ ترکیب رنگ‌های خنک و شاد بروید و اگر بارداری‌تان به هوای سرد سال خورد، از رنگ‌های گرم استفاده کنید.

دامن یا شلوار؛ مسئله این است؟

در کنار پیراهن‌های زیبا به عنوان انواع مدل لباس راه راه، می‌توانید سراغ دامن یا شلواری بروید که خطوط راه‌راه دارد. هنگام انتخاب این دو لباس به موارد زیر دقت داشته باشید:

اگر اضافه وزن بارداری روی پاهایتان هم تأثیر گذاشته، بهتر است از شلوارهایی با زمینه تیره و خطوط روشن استفاده کنید؛ برای مثال زمینه شلوار مشکی باشد و خطوط روی آن خطوط باریک سفید.
بهتر است در انتخاب شلوار سراغ مدل‎هایی با خطوط عمودی بروید و ریسک پوشیدن لباس‌هایی با خط‌های افقی را نکنید مگر اینکه خطوط بسیار نازک باشند و از هم فاصله زیادی داشته باشند.
از دامن‌هایی استفاده کنید که آزاد باشند و پارچه‌شان لَخت بایستد و روی قسمت شکم راه‌راه عمودی یا مورب داشته باشد.
خطوط مورب در دوران بارداری به دلیل خطای دید بیشتری که ایجاد می‌کنند، تأثیر بهتری نسبت به سایر خطوط دارند.

راه‌راه و ساده را ترکیب کنید

یکی از کارهایی که می‌توانید برای زیباتر نشان دادن مدل لباس راه راه‌ انجام دهید، اضافه کردن یک رویه ساده به آن است. فرقی نمی‌کند پیراهن راه‌راه پوشیده باشید یا یک تی‌شرت با همین طرح، با اضافه کردن یک کت تک یا کاردیگان سبک با پارچه ساده و تک رنگ، می‌توانید استایل زیبایی برای خودتان بسازید.

منبع: نی نی سایت

IRAN سه‌شنبه 30 مرداد 1397 ساعت 06:52

0 نظر

تست روانشناسی میزان تنهایی

بسیاری از افرادی که احساس تنهایی دارند تلاشی برای صمیمی شدن با افراد دیگر نمی کنند‎

بسیاری از افراد با این که دور و برشان شلوغ است اما همیشه احساس تنهایی می کنند. اگر شما هم از این دسته هستید یا دور و برتان آدم هایی از این دسته می شناسید، این مطلب را بخوانید.

یک ضرب المثل دقیق هست که «فلانی اگر دستت را پر از عسل کنی و در دهانش بگذاری باز گاز می گیرد»، حالا شما به جای عسل بخوان محبت. بعضی از آدم ها دقیقا این شکلی هستند. یعنی محبت های دور و بر را نمی بینند و بنابراین همیشه احساس تنهایی می کنند. اگر پای درد دل این افراد بنشینی همیشه دلیل هایی مثل این که «خودم را برای خودم دوست ندارند»، یا «من محبت شان را باور ندارم» را می شنوید. معمولا در گذشته این افراد یک محیط بیش از حد سرد خانوادگی یا برعکس محیط بیش از حد محبت آمیز وجود دارد. در این روزها احتمالا آنها در روزهای تعطیلات هم احساس تنهایی کرده اند. اگر شما هم از این دسته هستید یا دور و برتان آدم هایی از این دسته می شناسید، این مطلب را بخوانید.

احساس تنهایی؛ انواع و اقسام

همیشه احساس تنهایی خودش را به شکل آدمی که محبت می بیند اما محبت را باور ندارد نشان نمی دهد؛ این احساس ممکن است سه جور خودش را نشان بدهد:

صمیمی نمی شوم چون چه فایده؟

بسیاری از افرادی که احساس تنهایی دارند اصلا تلاشی برای صمیمی شدن با افراد دور و برشان نمی کنند. آنها از قبل باور دارند که دیگران آدم های بی محبتی هستند، برای همین در صمیمیت فایده ای نمی بینند. این رفتار خودش دور باطلی ایجاد می کند. آنها فکر می کنند دیگران محبت نمی کنند بنابراین صمیمی نمی شوند و واقعا محبتی نمی بینند.

محبت کجا بود؟ اینا بازیه!

گروه دوم گروه کلاسیک احساس تنهایی را تشکیل می دهند. آنها وارد رابطه صمیمانه با افراد می شوند اما هیچ وقت از میزان محبت دیگران راضی نمی شوند. در ذهن آنها شکل رمانتیک و آرمانی از محبت وجود دارد که اصلا در دنیای واقعی قابل اجرا نیست.

منبع حال به هم زن محبت

بعضی ها هم از آن طرف بام می افتند. آنها برای پوشاندن احساس عمیق تنهایی شان بیش از حد و نمایشی به دیگران محبت می کنند. دیگران هم ناخودآگاه این نمایشگری بی خلوص را در می یابند و از او دور می شوند. نتیجه این که آنها حس می کنند با وجود تلاش شان محبت ندیده اند و باز هم احساس تنهایی می کنند.

_ رابطه افراد تنها

افرادی که احساس تنهایی می کنند چه در رابطه های صمیمانه و دوستانه و چه در ازدواج شان ممکن است اشتباه های استراتژیک کنند. دوتا از رایج ترین اشتباه ها اینها هستند.

فقط محبت می خواهند، بنابراین بررسی نمی کنند

شما اگر بیش از حد گرسنه باشید برای تان مهم است که در چه رستورانی غذا می خورید؟ نه! اولین رستوران را انتخاب می کنید و داخل می شوید. افرادی که احساس تنهایی عاطفی زیادی دارند هم همین طور، آنها ممکن است با اولین فردی که کوچک ترین محبتی به آنها می کند، وارد رابطه شوند. این هندوانه دربسته ممکن است واقعا سرخ باشد که این بهترین و البته کم احتمال ترین اتفاق است.

وارد رابطه با افراد سرد می شوند

شکل عجیب و غریب تر رابطه کسانی که احساس تنهایی می کنند، رابطه با افرادی است که واقعا آدم های سرد و بی محبتی هستند. افراد سرد چون شبیه به والدین سرد هستند ناخودآگاه افرادی را که احساس تنهایی دارند، جذب می کنند. شاید برای شما عجیب باشد اما در مراکز مشاوره بسیار دیده می شوند آدم هایی که پدر معتادی داشته اند و خودشان فرد معتادی را برای ازدواج انتخاب کرده اند. نتیجه این رابطه تقویت احساس تنهایی است و نه از بین رفتن آن.

_ احساس تنهایی از کجا می آید؟

ریشه احساس تنهایی یا احساس محروم بودن از محبت، برآورده نشدن کافی نیاز به محبت یا بیش از حد برآورده شدن این نیاز اساسی در کودکی است. این اتفاق ممکن است به چند دلیل بیفتد.

فوت یا طلاق والدین در کودکی

نبودن فیزیکی یک یا هر دو والد در کودکی می تواند ما را مستعد احساس تنهایی کند. این نبودن می تواند از طلاق یا فوت والدین ناشی شود. هر چه این اتفاق در سنین پایین تری بیفتد تاثیر عمیق تری دارد. البته اگر والد دیگر حضور داشته باشد و به اندازه کافی محبت کند، یا یک نفر دیگر جایگزین محبت فردی که نیست شود، احساس تنهایی شکل نمی گیرد یا کمرنگ می شود.

خانواده پر جمعیت و فقر

اگر هم خانواده پر جمعیت باشد و هم شرایط اقتصادی مناسب نباشد، ممکن است والدین واقعا فرصت نداشته باشند توجه یا محبت کافی به همه بچه ها کنند و احساس تنهایی شکل بگیرد. البته این به مدیریت عاطفی والدین بستگی دارد و ممکن است در همین شرایط هم فرزند احساس کمبود عاطفی نکند.

همیشه احساس تنهایی خودش را به شکل آدمی که محبت می بیند اما باور ندارد نشان نمی دهد‎

والدین سرد و بی محبت

والدینی که معمولا خودشان در خانواده های بی محبت بزرگ شده اند و روی شخصیت خودشان هم کار نکرده اند، مستعد محبت نکردن به فرزندان شان هستند. بچه های این خانواده ها معمولا احساس نزدیکی عاطفی به والدین ندارند. خانه بیشتر به یک پادگان سرد نظامی شبیه است تا محل یک خانواده گرم.

والدین دعوایی

بخشی از نیاز به محبت ما در رابطه گرم والدین برآورده می شود. والدین بیش از حد پر تنش و دعوایی می توانند بچه هایی با احساس تنهایی زیاد بزرگ کنند.

والدین تنها

پدر یا مادری که مدام در خلوت با فرزندان از بی محبتی همسر می نالد و احساس تنهایی اش را داد می زند، می تواند الگوی نامناسبی برای بچه هایی باشد که بعدها فرض شان این است که دیگران بی محبتند.

والدین بیش از حد محبت کننده

بعضی از والدین می خواهند هر چه محبت ندیده اند با محبت زیاد به فرزندان جبران کنند. آنها نمی خواهند فرزندشان کوچک ترین اخم و تخمی ببیند. آنها فرزندان شان را در پر قوی محبت بزرگ می کنند. فرزندان وقتی بزرگ می شوند و می بینند در هیچ رابطه ای آن میزان از محبت نیست، سرخورده می شوند و احساس تنهایی می کنند.

پرسشنامه محرومیت عاطفی

اگر احساس تنهایی می کنید این پرسشنامه را پاسخ بدهید تا ببینید چقدر احساس تان جدی است. این جملات را بخوانید و ببینید چقدر در موردتان صادق است. منبع این پرسشنامه کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید» اثر جفری یانگ است.

1. من به عشق بیشتری در زندگی ام نیاز دارم